Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2024
|
61,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 61,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1735 kcal
|
Fett: 67,23g | Eiw: 150,65g | Kohlh: 136,14g.
Frühstück: Красная Цена Зефир Ванильный , Красногвардейский Молочный Завод Сыр Сулугуни, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Магнит Банан, Куриное Филе, Хлебный Дом Лаваш Армянский, Кабачок, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные. Abendessen: Bonte Bakery Козинак Подсолнечный, Смак Хлеб Бородинский, Приготовленный Лосось, Абрикосы, Черешня, Помидоры, Цветная Капуста, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Кета. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sofa.hartschenko12's Gewichtsverlauf
|