Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2024
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86,9 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1475 kcal
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Fett: 53,02g | Eiw: 90,34g | Kohlh: 161,81g.
Frühstück: Sical Café, Mimosa Leite Magro sem Lactose, The Rustik Bakery Pão Masa Madre, Pingo Doce Manteiga Magra com Sal. Mittagessen: Hacendado Popitos Flash, Rancho. Abendessen: Ananás, Tomates, Pingo Doce Ovo L, Hacendado Atum Posta Ao Natural, Pingo Doce Feijão Frade, Sopa de Legumes. Snacks/Sonstiges: Continente Cerejas . mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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EvitaNeves's Gewichtsverlauf
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