Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2024
|
117 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1390 kcal
|
Fett: 60,11g | Eiw: 79,43g | Kohlh: 141,16g.
Frühstück: Сырники пп’, Абрикос. Mittagessen: Сливочный крем-суп из шампиньонов. Snacks/Sonstiges: Окей Хлеб Вестфальский, ВкусВилл Сыр Манчестер, Миндаль Миндаль Сырой, Фундук Фундук, Творог 5%, Грейпфрут, Зеленое Яблоко. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Евгения Губанова's Gewichtsverlauf
|