Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2024
|
69,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
759 kcal
|
Fett: 28,62g | Eiw: 62,56g | Kohlh: 57,89g.
Frühstück: Parmalat Молоко 1,8%, Isey Skyr Исландский Скир с Черникой и Малиной. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Вологодский Пломбир Пломбир в Вафельном Стаканчике. Abendessen: Perva Филе Индейки в Собственном Соку Fitness, Скатерть-самобранка Опята Маринованные. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natiabel's Gewichtsverlauf
|