Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2024
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59,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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492 kcal
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Fett: 14,80g | Eiw: 56,91g | Kohlh: 33,08g.
Frühstück: Роскар Яичный Белок, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Помидоры Черри. Mittagessen: Капучино на Кокосовом Молоке, Кабачки Тушеные, Кускус (Вареный), Брокколи Тушеные, Форель на Пару. mehr...
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2137 kcal
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Bewegung:
Эллипс + тренировка - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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lenaptrv's Gewichtsverlauf
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