Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2024
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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787 kcal
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Fett: 23,22g | Eiw: 48,46g | Kohlh: 97,00g.
Frühstück: Дядя Ваня Корнишоны, Акульчев Макарон со Вкусом Фисташки и Черники, Ого Отруби Ржаные, Пиканта Вишневый Сироп, SUPPTRUE Соевый Протеин, Eatmeat Карбонад, Можгасыр Сыр Гауда Премиум 30%, Ремесленный Хлеб Хлеб на Закваске, Бонджорно Шоколадная Рикотта, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Abendessen: Turkey veggie stew. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Голубика, Самокат Черешня, SPAR Дыня, Топтыжка Сырок Ванильный. mehr...
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1955 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 55 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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milo.v.jope's Gewichtsverlauf
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