Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2024
|
52,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1806 kcal
|
Fett: 82,04g | Eiw: 91,56g | Kohlh: 178,74g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, Макдоналдс Мёд , Кайтес Печень и Икра Минтая, Владхлеб Хлеб Гречишный, Altero Масло Подсолнечное Рафинированное с Маслом Миндаля, Яйцо, Помидоры. Mittagessen: Soul In The Bowl Матча Латте, Altero Масло Подсолнечное Рафинированное с Маслом Миндаля, Grand Di Oliva Масло Оливковое Нерафинированное, Минтай, Огурец (с Кожурой), Увелка Перловка. Abendessen: Домик в деревне Кефир 1%, Мёд. Snacks/Sonstiges: Sunreme Мороженое Малина Банан, Сыр Бри, Черемушки Крендельки с Корицей, Домик в деревне Молоко 3,2%, Грецкие Орехи, Нектарины. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Маруся Лысенко's Gewichtsverlauf
|