Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2024
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86,1 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1830 kcal
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Fett: 78,25g | Eiw: 76,42g | Kohlh: 199,05g.
Frühstück: Eva Сырники. Mittagessen: Свежов Говядина Тушеная с Овощами, Тушеные Овощи, Гречка Отварная. Abendessen: O'Zera Frulli Milk Chocolate Banana Суфле Банан, Наша Кухня Филе Куриное с Баклажанами и Помидорами, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Дома Куриный Бульон. Snacks/Sonstiges: Societe Minerale Вода со Вкусом Граната, ВкусВилл Хашбраун, Яндекс Лавка Сорбет Клубника Маракуйя, Solvie Протеиновый Батончик Кокос. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Alina457's Gewichtsverlauf
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