Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2024
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72,8 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1866 kcal
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Fett: 87,53g | Eiw: 49,02g | Kohlh: 211,35g.
Mittagessen: Tortilla Affair Brown Flame Baked Wraps, Bananas, SPAR Smooth Peanut Butter. Snacks/Sonstiges: Magicorn Eazy Pop Microwave Popcorn, Score Energy Score GT Sugar Free Energy Drink, Tortilla Affair Brown Flame Baked Wraps, Bananas, Yum Yum Smooth Peanut Butter, Woolworths Roasted & Salted Cashews, Fazer Nordi Raspberry & Tangy Licorice Dark Chocolate , Coffee. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Jon Grant's Gewichtsverlauf
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