Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2024
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85,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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660 kcal
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Fett: 14,70g | Eiw: 57,98g | Kohlh: 64,64g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сахар, Яйцо (Целое), Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Фрутелла Жевательный Мармелад Медвежата, Myprotein Protein Light Bar Caramel Peanut. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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