Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2024
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52,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1491 kcal
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Fett: 36,43g | Eiw: 54,62g | Kohlh: 233,02g.
Frühstück: Gomes da Costa Patê de Atum, Pão Francês, Café, Banana, Tirol Leite Integral. Mittagessen: Alpino Chocolate, Carne Moída Refogada, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Café, Tirol Leite Integral, Fleischmann Bolo De Fubá. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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sabrinamarquest's Gewichtsverlauf
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