Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2024
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52 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1065 kcal
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Fett: 43,47g | Eiw: 80,74g | Kohlh: 86,71g.
Frühstück: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Chicorée Café, Carrefour Chicorée Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Mittagessen: Blanc de Poulet, Avocat, Boisson Hibiscus, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso, Florette Batavia, Tomate Cœur de Bœuf, Graines de Chia Séchées, Vinaigrette. Abendessen: Melon, Vinaigrette, Tomate Cœur de Bœuf, Salade Verte, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Snacks/Sonstiges: Carrefour Chocolat Noir Orange Confite, Carrefour Lait Demi Écrémé , Fraises, Carrefour Flocons d'avoine. mehr...
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konstantes Gewicht
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NathJojo's Gewichtsverlauf
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