Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2024
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56,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2901 kcal
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Fett: 138,64g | Eiw: 70,11g | Kohlh: 355,91g.
Frühstück: Раз Два Сэндвич с Беконом, Молочный Коктейль. Mittagessen: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Перекресток Самса с Говядиной , Lay's Чипсы, J7 Сок Апельсиновый с Мякотью без Сахара. mehr...
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3900 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde und 30 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 3 Stunden, Sitzen - 2 Stunden und 40 Minuten, Duschen - 1 Stunde und 20 Minuten, Schlafen - 9 Stunden, Apple Health - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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lovelifeskatelife's Gewichtsverlauf
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