Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2024
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52,6 kg
Bisher verloren: 29,0 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2155 kcal
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Fett: 75,95g | Eiw: 42,43g | Kohlh: 341,75g.
Frühstück: Malk Oat Milk Vanilla, Bananas. Mittagessen: Malk Oat Milk Vanilla, Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. Abendessen: Superior Nut Company Salted Cashew Halves & Pieces, Bananas , Wegmans Green Seedless Grapes. Snacks/Sonstiges: Ruffles Original Potato Chips. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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drshellking's Gewichtsverlauf
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