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Вечером чипсы много
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49,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1263 kcal
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Fett: 43,04g | Eiw: 95,85g | Kohlh: 139,62g.
Frühstück: Черешня, Califia Farms Unsweetened Almond Milk, Daisy Light Sour Cream, Банан, Svalya Farmer's Cheese 9%. Mittagessen: Черешня, Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару), Гречка, Organic Valley Organic Brown Eggs (Large). Abendessen: Think High Protein Bar Chunky Peanut Butter, Think High Protein Bar Chunky Peanut Butter . mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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GingerHappy's Gewichtsverlauf
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