Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2024
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166,5 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 30,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1491 kcal
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Fett: 76,70g | Eiw: 70,28g | Kohlh: 127,95g.
Frühstück: Ovaltine Chocolate Malt Mix, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Flavorite Nonfat Skim Milk. Mittagessen: Skinnygirl Asian Sesame Ginger Salad Dressing , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Great Value Enriched White Sandwich Bread, Great Value Egg. Abendessen: Great Value Enriched Hamburger Buns, Kroger Ground Beef Chuck 80/20, Lettuce, Calavo Avocado. Snacks/Sonstiges: Village Inn Cheesecake with Blueberry Topping, Slice, Flavorite Nonfat Skim Milk, M&M's Peanut M&M's (28g). mehr...
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konstantes Gewicht
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griffithd40's Gewichtsverlauf
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