Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2015
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62,5 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1537 kcal
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Fett: 77,89g | Eiw: 61,55g | Kohlh: 147,77g.
Frühstück: Café con Leche. Mittagessen: Lanjarón Agua Mineral, Arroz con Camarones, Crema de Calabacín. Abendessen: Crema de Calabacín. Snacks/Sonstiges: Lanjarón Agua Mineral. mehr...
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1961 kcal
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Bewegung:
Correr - 8,93 kph - 47 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 13 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Maythe4thbewithyou's Gewichtsverlauf
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