Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2024
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84,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1287 kcal
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Fett: 41,78g | Eiw: 80,99g | Kohlh: 150,96g.
Frühstück: 煎鸡蛋, 牛肉, 亨氏 番茄酱, 桃子, 妙可蓝多 芝士片, 全麦面包. Mittagessen: 桃子, 鸡腿（不吃皮）, 炒面, 全麦面包. Abendessen: 桃子, 烙饼. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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33027130's Gewichtsverlauf
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