Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2024
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68,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1253 kcal
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Fett: 48,99g | Eiw: 84,46g | Kohlh: 125,80g.
Frühstück: Protein Rex Brownie Banana, Черешня, Банан, Клубника, Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках 5%, Эконива Молоко 3,2%, Иван-Поле Блины. Mittagessen: Черешня, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Индилайт Бедро Индейки, Бульон из Индейки. Abendessen: Черешня. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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