Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2024
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58,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1546 kcal
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Fett: 44,19g | Eiw: 117,14g | Kohlh: 163,81g.
Frühstück: Hyper Chocolate Pudding, Американо, Сахар. Mittagessen: Говядина Постная, Макароны Отварные. Abendessen: Cristo Twisto Сладкий Крекер с Кунжутом, Heinz Кетчуп Томатный, Тремпелне Сыр Полутвёрдый Греко с Чесноком и Базиликом, Bimbo Булочка из Пшеничной Муки с Кунжутом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Квас. Snacks/Sonstiges: Чай, Сахар, Чай, Сахар, Экзо Арбуз Дыня, Вкусвилл Гурмэ Блины с Грушей и Мягким Сыром. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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AlekSandriTsa✓'s Gewichtsverlauf
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