Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2024
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85,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1868 kcal
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Fett: 47,35g | Eiw: 119,28g | Kohlh: 233,18g.
Frühstück: ölz dinkel soft, Drautaler Leicht, cocktailtomaten, Toastschinken, L-Free Halbfett Milch, kaffee. Mittagessen: Dinkel Soft Sandwich, drautaler, Toastschinken. Abendessen: Dinkel Soft Sandwich, drautaler, Toastschinken. Snacks/Sonstiges: Vöslauer Balance Mango-Pfirsich, Dinkel Soft Sandwich, drautaler, Toastschinken, ölz dinkel soft, Drautaler Leicht, cocktailtomaten, Toastschinken, L-Free Halbfett Milch, kaffee. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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michael.wutzl's Gewichtsverlauf
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