Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2024
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83,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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403 kcal
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Fett: 16,44g | Eiw: 15,46g | Kohlh: 49,60g.
Frühstück: Pişmiş Yumurta Beyazı, Salatalık (Soyulmuş). Mittagessen: Çoban Salatası, Yağın İçinde Patlayan Tereyağlı Patlamış Mısır, Tavuk Döner. Abendessen: Lolipop. mehr...
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2236 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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starwieiad's Gewichtsverlauf
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