Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2024
|
95,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1081 kcal
|
Fett: 47,81g | Eiw: 34,68g | Kohlh: 133,15g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Yeşil Çay. Mittagessen: Salçalı Makarna, Sade Kek, Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Kuru İncir. Abendessen: Yeşil Biber, Közlenmiş Patlıcan. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kübranur bozkurt's Gewichtsverlauf
|