Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2024
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51,6 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1029 kcal
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Fett: 33,63g | Eiw: 55,00g | Kohlh: 122,44g.
Frühstück: Carrefour Chicorée Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Mittagessen: Auchan Myrtilles Surgelées, Carrefour Lait Demi Écrémé, Carrefour Flocons d'avoine, Fraises, Graines de Chia Séchées, Florette Batavia, Tomate Cœur de Bœuf, Café Expresso, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Boisson Hibiscus, Blanc de Poulet. Abendessen: Ethiquable Chocolat Noir Orange Confite, Melon, Carrefour Quinoa & Boulgour, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Champignons, Vinaigrette, Tomate Cœur de Bœuf. Snacks/Sonstiges: Ethiquable Chocolat Noir Orange Confite, U Pain Muesli. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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NathJojo's Gewichtsverlauf
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