Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2024
|
82,7 kg
Bisher verloren: 39,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1845 kcal
|
Fett: 83,24g | Eiw: 112,90g | Kohlh: 165,57g.
Frühstück: Fuji Apples, GutBio Alperces, Kiwi Fruit, Hacendado Limão Espremido, Continente Cerejas, Milbona Grego Natural, Serramel Mel de Rosmaninho. Mittagessen: Continente Salada Simples, Dia Queijo Fresco, Mimosa Manteiga com Sal, Pingo Doce Pão de Mistura Trigo e Centeio, Home Fries, Pingo Doce Bife da Vazia, Torta De Laranja. Snacks/Sonstiges: Pastelinhos de Safara Biscoitos De Azeite, Tea with Milk. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
FLAPS15's Gewichtsverlauf
|