Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2024
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73,3 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1326 kcal
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Fett: 50,05g | Eiw: 79,76g | Kohlh: 138,68g.
Frühstück: Wickbold do Forno Pão na Chapa, Ovo, Danubio Cream Cheese Light. Mittagessen: Peito de Frango, Bob's Batata Frita Pequena. Abendessen: Tirol Queijo Mussarela (18g), Padaria Pão Francês, Sadia Presunto Cozido Magro. Snacks/Sonstiges: Pipoca Branca (em Óleo), Banana Nanica, Aviação Doce de Leite Pastoso, &Joy Barra de Cereal . mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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brunassilvas's Gewichtsverlauf
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