Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2024
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84,1 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1310 kcal
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Fett: 47,11g | Eiw: 92,61g | Kohlh: 126,46g.
Frühstück: Banana Prata, Ovo. Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Acém Cozido, Ovo Cozido, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Ovo. Snacks/Sonstiges: Padaria Pão Francês, Ovo, Mamão Papaia, Itambé Leite em Pó Desnatado. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Mirela Minarini's Gewichtsverlauf
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