Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2024
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110,9 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 55,22g | Eiw: 46,81g | Kohlh: 165,50g.
Frühstück: Snaq Fabriq Cookie Nuts Peanut & Salted Caramel. Mittagessen: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Олейна Подсолнечное Масло . Abendessen: Милка Мороженое, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Арбуз. Snacks/Sonstiges: Сироп, Добрый Апельсиновый Сок, Кофе Эспрессо, Swell Сок Гуава. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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К⭕️К⭕️©️'s Gewichtsverlauf
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