Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2024
|
85,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3280 kcal
|
Fett: 153,07g | Eiw: 237,03g | Kohlh: 231,20g.
Mittagessen: Dimsum, Saori Saus Teriyaki, Cumi Kukus atau Rebus , Udang Kukus atau Rebus, Selada Daun Hijau, Jamur Enoki, Jamur Kancing, Sasa Sambal Ekstra Pedas, Indofood Sambal Bangkok, Mama Suka Salad Dressing Wijen Sangrai, Cedea Fish Dumpling Cheese, Semangka, Puding Coklat, Es Krim Vanila, Teh Manis, Saori Saos Tiram, Daging Sapi. Abendessen: Kopi Kenangan Kopi, REDDOG Topokki Spicy, REDDOG Corndog Original. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fadheul24's Gewichtsverlauf
|