Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2024
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90 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 34 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1497 kcal
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Fett: 42,51g | Eiw: 107,28g | Kohlh: 172,24g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Карамельные, Кофе с Молоком, Евроопт Персик, Nut Story Арахисовая Паста. Mittagessen: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Abendessen: Эстетика Вкуса Разрыхлитель Теста, Яйцо, Стары Менск Творог 1%, Кофе с Молоком, Лидская Мука Пшеничная Мука, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. Snacks/Sonstiges: Голубика, Сывороточный Протеин, Баунти Баунти, Савушкин Молоко 1,5%. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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skovorodko's Gewichtsverlauf
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