Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2020
|
57,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1520 kcal
|
Fett: 76,46g | Eiw: 50,90g | Kohlh: 156,67g.
Frühstück: Maitokahvi, Tasangon Sitruunapikkuleipä. Mittagessen: Juustoleipänen. Abendessen: Oolannin Uunirapeat Ranskalaiset, Findus Fish & Crisp Kalafileet. Snacks/Sonstiges: Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitorahka, Pakkasmarja Mansikka, Arla Ihana Vaniljarahka, Pohjolan Meijeri Vilmariini 75%, Ryvita Sesame Rye Näkkileipä, Ingman Suklainen Rouhe Jäätelö, Juustoleipänen, Banaanit, Daim Mantelikakku. mehr...
|
|
300 kcal
|
Bewegung:
Kävely - 1 Stunde und 30 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Henna-Mariah's Gewichtsverlauf
|