Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2024
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64,5 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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440 kcal
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Fett: 17,06g | Eiw: 44,43g | Kohlh: 52,41g.
Mittagessen: 비비드키친 저칼로리 토마토 케첩, 오이 (껍질제거), 계란후라이, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살. Abendessen: 비비드키친 저칼로리 비빔장, 오이 (껍질제거). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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