Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2024
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64,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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589 kcal
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Fett: 39,41g | Eiw: 21,90g | Kohlh: 57,77g.
Frühstück: Черкизово Ветчина Домашняя, Сливочный Сыр, Знак Хлеба Хлеб Ржаной Пряный, Руккола, Жареное Яйцо без Жира. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Атяшево Купаты, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Магнит Персик. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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violka-18's Gewichtsverlauf
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