Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2024
|
78,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1530 kcal
|
Fett: 56,78g | Eiw: 52,88g | Kohlh: 207,93g.
Frühstück: Ремесленный Хлеб Плюшка с Начинкой, Сахар, Чай с Молоком, Манка Манная Каша на Воде и Молоке , Лента Сыр Сливочный 50%, Черкизовский Прошутто, Черкизово Сервелетти, Каравай Батон Пшеничный . Abendessen: Черкизово Сервелетти, Прошутто, Чай с Молоком, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Помидоры, Красный Сладкий Перец. Snacks/Sonstiges: Чистая Линия Мороженое Пломбир ВАНИЛЬНЫЙ в Вафельном Стаканчике . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Я моё Счастье's Gewichtsverlauf
|