Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2024
|
62,9 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
811 kcal
|
Fett: 29,34g | Eiw: 66,44g | Kohlh: 73,99g.
Frühstück: Волоські горіхи, Сильпо Нектарин, Терра Вівсяні Пластівці, Своя Лінія Молоко 3,2, Сильпо Хребты Лосося Горячего Копчения . Mittagessen: Низькокалорійний мультизлаковий хліб з високим вмістом клітковини, Помідори чері, Яйце, Кабачок, Зелена Країна Шампіньйони , Епікур Куряче Філе. Snacks/Sonstiges: Weberry Батончик Сникерс. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Iren Sobkiv's Gewichtsverlauf
|