Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2024
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63,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1493 kcal
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Fett: 62,58g | Eiw: 77,63g | Kohlh: 102,94g.
Frühstück: Сыр Моцарелла, Каравай Хлеб Цельнозерновой , Фисташки, Сваренное Вкрутую Яйцо, Колбаса Докторская, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Abendessen: Булочные Вольчека Хлеб Зерновой, Сыр Российский, Лаваш, Гуакамоле, Игристое Вино. Snacks/Sonstiges: Салат, Сыр Моцарелла, ВкусВилл Творог Детский «Абрикос». mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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mashule4ka_spb's Gewichtsverlauf
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