Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2024
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69 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1119 kcal
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Fett: 26,81g | Eiw: 63,40g | Kohlh: 159,82g.
Frühstück: Visconti Pão, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas Diet, Itambé Requeijão Light. Mittagessen: Abóbora Cabotia, Arroz Branco (Cozido), Coxão Mole Grelhado. Abendessen: Coxão Mole Grelhado, Bem Brasil Batata Crinkle, Arroz Branco (Cozido), Abóbora Cabotia. Snacks/Sonstiges: Tirolez Queijo Mussarela, Visconti Pão, Morangos, Vitória Uva sem Semente, Doce de Leite, Camponesa Leite em Pó Desnatado. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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mirianreiis's Gewichtsverlauf
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