Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2024
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89 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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305 kcal
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Fett: 13,94g | Eiw: 40,17g | Kohlh: 2,23g.
Frühstück: Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) . Mittagessen: Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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