Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2024
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52,1 kg
Bisher verloren: 29,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1711 kcal
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Fett: 68,44g | Eiw: 39,28g | Kohlh: 257,39g.
Frühstück: Malk Oat Milk Vanilla, Bananas. Mittagessen: Malk Oat Milk Vanilla, Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. Abendessen: Superior Nut Company Salted Cashew Halves & Pieces, Bing Cherries. Snacks/Sonstiges: Celery, Kroger Chunky Bleu Cheese Dressing. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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drshellking's Gewichtsverlauf
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