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Susanaguevarapa
Notizen
10 Nov 14
Susanaguevarapa's Notizen, 10 Nov 14
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2014
60 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
5 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 10 November 2014:
634 kcal
Fett: 17,82g | Eiw: 41,22g | Kohlh: 78,07g.
Frühstück:
USANA Nutrimeal.
Mittagessen:
Hígado de Ternera.
Abendessen:
Coca-Cola Coca-Cola, Señor Cactus Tostada de Nopal, Huevo.
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1714 kcal
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Sitzen - 5 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden.
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