Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2024
|
59,4 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1580 kcal
|
Fett: 44,85g | Eiw: 81,90g | Kohlh: 141,37g.
Frühstück: Помидоры, Малина, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Бащинський Шинка Куряча, Mlekpol Ser Edam, Сімейний Хліб Хліб Пшеничний Бездріжжовий, Розумний Вибір Цукор, АТБ Банан, Розумний Вибір Цукор. Mittagessen: Сильпо Лук Репчатый , Морковь, Кабачок, Болгарский Перец, Сильпо Картошка, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Простоквашино Вершки 20%, Филе Индейки. Abendessen: Арбуз, Вино Сухое. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
маша2305's Gewichtsverlauf
|