Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2024
|
54,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1876 kcal
|
Fett: 50,44g | Eiw: 131,64g | Kohlh: 211,34g.
Frühstück: Solvie Protein Cookies Salted Caramel, FitnesShock Cocos, Пятерочка Апельсин, Жимолость, Алтайская Буренка Творог 2%, Пятерочка Яблоко Красное, Домик в деревне Молоко 0,5%, Kultlab Protein Pie Черника, Кофе. Mittagessen: Избенка Попкорн Сладкий, Ростик'c - KFC Мороженое Рожок, Алтайская Буренка Творог 2%, Жимолость. Abendessen: Карачинская Экстра-Грушевый, Sula Леденцы, Мороженое (Мягкое), Кофе, Магнит Яблоко, Домик в деревне Молоко 0,5%, Kultlab Protein Pie Черника. mehr...
|
|
2461 kcal
|
Bewegung:
Inlineskating - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|