Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2024
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59 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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755 kcal
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Fett: 30,99g | Eiw: 25,91g | Kohlh: 98,45g.
Mittagessen: Jamur, Telur, Tomat Merah, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng. Abendessen: Seblak, Teri Balado, Nasi Putih, Maestro Thousand Island Salad Dressing, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran. Snacks/Sonstiges: Kue Talam, Kacang Arab. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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