Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2024
|
69,5 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1283 kcal
|
Fett: 53,75g | Eiw: 48,05g | Kohlh: 156,18g.
Frühstück: Инской Рогалики Пожарские, Томское Молоко Сыр Плавленный с Грибами, Помидоры Черри, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Mittagessen: Абрикос, Жизнь Март Винегрет с Молодой Сельдью, Картошка Вареная. Abendessen: Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Помидоры Черри, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Snacks/Sonstiges: Абрикос, O'Zera Молочный Шоколад с Миндалем и Солёной Карамелью. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Huba Bubaaa's Gewichtsverlauf
|