Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2024
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93,1 kg
Bisher verloren: 26,5 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1130 kcal
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Fett: 35,78g | Eiw: 93,29g | Kohlh: 112,02g.
Frühstück: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Mittagessen: Cetriolo (senza Buccia), Rio Mare Tonno Super Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Santa Lucia Ricotta, Carote, Bennet Pomodori Piccadilly, Lattuga. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Ondina Cuori di Filetto di Merluzzo. Snacks/Sonstiges: Fage Total 0% Fragola, Decò Riso al Latte . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Umami83's Gewichtsverlauf
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