Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2024
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112,4 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1230 kcal
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Fett: 47,93g | Eiw: 55,83g | Kohlh: 147,09g.
Frühstück: Кальве Соус с Лесными Грибами, Белый Хлеб, Фруктовый Сад Нектар Апельсиновый с Мякотью для Детского Питания. Mittagessen: Яйцо, Селяночка Рисовая Мука, Зеленый Лук, Макфа Цельнозерновые Макароны, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Олейна Подсолнечное Масло , Базилик, Шпинат. Abendessen: Нут (Вареный), Арбуз. Snacks/Sonstiges: Чистая Линия Мороженое Ленинградское Пломбир. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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К⭕️К⭕️©️'s Gewichtsverlauf
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