Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2024
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93 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1283 kcal
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Fett: 53,15g | Eiw: 57,53g | Kohlh: 156,37g.
Frühstück: Sütaş Süzme Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Kuru Börülce Salatası, Havuç Çorbası, Kuru Börülce Salatası. Abendessen: Kuru Börülce Salatası. Snacks/Sonstiges: Nektarin. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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benginurkorkmaz's Gewichtsverlauf
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