Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2024
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78,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1583 kcal
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Fett: 68,25g | Eiw: 55,48g | Kohlh: 201,75g.
Frühstück: Сахар, Зеленый Чай с Молоком, Ремесленный Хлеб Плюшка с Начинкой. Mittagessen: Лента Сыр Сливочный 50%, Лента Сервелат Европейский, Каравай Батон Пшеничный , Манка Манная Каша на Воде и Молоке . Abendessen: Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Хлебный Дом Батон Московский Новый, Лента Сервелат Рубленый, Фруто Няня Фруктовые Кусочки Яблоко-Персик. Snacks/Sonstiges: Капуста. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Я моё Счастье's Gewichtsverlauf
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