Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2024
|
49,3 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1221 kcal
|
Fett: 53,24g | Eiw: 91,48g | Kohlh: 98,74g.
Frühstück: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Яйцо Куриное, Зеленый Слон Арахисовая Паста Хрустящая, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Магнит Банан, Село Новопышминское Молоко. Mittagessen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидоры, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Майонез Домашний Провансаль. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Монетка Тунец Натуральный для Салатов. Snacks/Sonstiges: Первый Вкус Сметана 15%, Клубника, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный . mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katerina Voytekhova's Gewichtsverlauf
|