Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2023
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50,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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836 kcal
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Fett: 32,72g | Eiw: 35,53g | Kohlh: 98,49g.
Frühstück: Спартак Печенье Сдобное Весенняя Рапсодия, Печенье "Мокка-Трюфель". Mittagessen: Тушеная Оленина, Рис Вареный, Яйцо Куриное. Abendessen: Мандарины, Ганна Колбаса Сырокопченая "Королевская" , Водар Хлеба Багет Нежинский. Snacks/Sonstiges: Водар Хлеба Багет Нежинский, Ганна Колбаса Сырокопченая "Королевская", Брест-Литовск Сметана 15%, Виталюр Вареники с Вишней . mehr...
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1234 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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